好睡的枕頭怎麼挑？3 大 PTT 好評枕頭助你改善睡眠品質
睡眠品質不好嗎？枕頭挑選秘訣在此！
一天 24 小時，如果睡滿 8 小時，代表一天有三分之一的時間都在床上渡過，寢具好不好可是會大大影響睡眠品質，想要改善睡眠品質，除了選對床墊，枕頭挑選也非常重要。小編整理了三間 PTT 網友一致推薦都稱讚的知名人氣枕頭品牌，一起看看該怎麼選才能夠真正改善睡眠品質一覺好眠，從此告別肩頸痠痛每天醒來神清氣爽！趕緊接著看下去～
為您推薦
枕好睡、TEMPUR 丹普、IMAGER-37 比一比
｜枕好睡 記憶機能枕
PPT 評價超高的枕好睡記憶機能枕，每 6 秒賣出 1 顆？！！ 到底有多好睡呢～～
枕好睡的枕頭是屬於「蝶型記憶枕」，頸部貼合的設計不只在正睡時可以穩定的支撐頭部，減少落枕的問題，側睡時也能讓脊椎呈現一直線，使身體呈現自然的姿勢，肩頸也自然的放鬆下來，睡一覺醒來就不會再腰痠背痛了！
枕頭最怕的就是太軟或太硬！躺過枕好睡枕頭的就知道，這顆枕頭完全是軟硬適中，記憶棉的材質讓你的肩頸可以適當地釋放壓力之外也同時兼顧支撐性。而枕頭的高低也是睡眠品質的關鍵，枕頭太高會讓脖子懸空，式肌肉緊繃難以入睡；太低時則會因為頭過於後仰而阻礙呼吸，容易打呼或淺眠。枕好睡的枕頭在躺下去的時候，頭、脖子、身體都能在同個平面，跟淺眠、失眠說再見就靠他！
枕好睡枕頭的兩邊還有延長區，側睡時頸部也能受到足夠支撐，手自然的垂放在左右兩側的凹槽，睡一睡就不因為壓到手手麻，或是側睡時手無處安放啦！非常適合睡覺喜歡翻來翻去的人，超符合人體工學的枕頭就屬枕好睡莫屬！
- 規格/尺寸：長 58cm X 寬 33cm X 高 10cm
- 官網價格：NT$2,880
｜TEMPUR 丹普千禧感溫枕
丹普家的枕頭雖然貴，不過真的貴得有理超好睡！大概是少數幾個荷包被搶劫後，還讓小編心甘情願願意再被搶一次的神級商品，睡起來彷彿是被泡沫或棉花托著，整個軟綿綿全身鬆鬆鬆好舒服～即使不想睡，也會想躺在上面享受一下哈哈哈哈。如果想買來孝敬長輩，貼心建議不要讓他們知道價格比較好，不然怕他們聽到之後太有負擔徹夜難眠睡不著哈哈哈哈。
丹普千禧感溫枕使用獨特丹普感溫材質，能因體溫而自動變得柔軟，貼合身型曲線，自然形成身體所需要的支撐面，並吸收體重、均勻分散壓力，舒緩因血液不循環而產生的壓力點，提供軟硬適中、符合身體所需的最佳支撐和放鬆，試過就知道，保證一覺起來煥然一新、神采奕奕~
這個能吸收壓力的材質，是美國太空總署 NASA 為了吸收並支撐太空 人在升空時所承受的壓力而研發，之後透過不斷的優化延伸，創造了一系列適合睡眠以及居家旅行的商品，從研究，設計，到專利配方生產，都只有在自家工廠進行．在科學家還沒有發明出丹普感溫材質之前，寢具市場裡可從來沒有出現類似的材質，是不是聽起來很厲害想立刻買 10 顆！
- 規格/尺寸：S 54x32x9.5/5cm｜Queen M 64x32x11/6cm｜Queen L 64x32x12.5/7cm
►丹普材質所製，提供優異的舒適與支撐，提供仰睡者頭部、頸部與肩膀的完整支撐。
►低敏感性，不含已知過敏原。
►布套符合 Oeko-Tex® 100 標準，不含有害物質，不會對健康造成危害。
►布套可拆卸且需於 60°C 以下的水溫清洗。
網友推薦の話
▶網友 RicohG8：我人生買十幾顆枕頭經驗 直上丹普就對了 ▶網友 ss60421：直上丹普 推 ▶網友 ruok7：丹普經典感溫枕！換這顆後起床不再肩頸痠痛
｜IMAGER-37 易眠枕
IMAGER-37 先不說它得過哪些大獎，只說哪幾家飯店全面採用他們家的枕頭就好，不多，台北晶華酒店、天祥晶英酒店、捷絲旅（JUST SLEEP）商務飯店全面使用而已，買回家也只不過等於天天睡五星級飯店，也還好沒有太囂張吧哈哈哈哈。
全系列商品均不含任何會破壞臭氧層的氟氯碳化合物（CFCs）成分，製程採用最先進的低廢料「3D 模具發泡成型技術」，有效降低生產製程耗損約 20%。密度約為一般材質的二至三倍，達到減壓舒適兼具耐久支撐的效果，於於動眼睡眠（REM）階段，能避免身體肌肉鬆弛形成駝背的不良睡姿，無論仰睡或側睡時，身體各部位均能得到最適度的支撐並維持脊椎自然的生理彎曲。
IMAGER-37 包含多種不同系列，E 系列（經典波浪款）中包含三種 size ，易眠枕 EM 型舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐， 能讓你在睡眠時頸部完全放鬆， 仰躺時脊椎前後呈現自然的微 S 型，側躺時脊椎上下則是維持自然的平整生理曲線，讓你不管怎麼睡都能保持最舒服的頸姿！
IMAGER-37 易眠枕 EM 型
- 規格/尺寸：長 51cm X 寬 31cm X 高 11cm
- 官網價格：NT$3,100
►經典人體工學設計，服貼頸部曲線。
►長庚醫院體系指定用枕。
►模製超高密度，舒適兼具支撐。
►適合仰睡需求使用。
►棉質內裡布搭配萊賽爾 Lyocell 外布套，透氣、控濕、調溫一次完成。
►通過日本防塵蟎加工製品協議會之規定，防蟎忌避率達 97.56%。
網友推薦の話
▶網友 awesome963：推易眠枕+1 睡過就回不去了 ▶網友 seasonsong：推易眠枕，買過他們家床墊、枕頭跟側睡枕都很喜歡！ ▶網友 cherish940：推 imager37，全家買了五顆枕頭了
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▌加碼枕頭推薦
｜京都西川高體自在枕
京都西川的歷史，儼然就是日本寢具的發展史，創業於 1566 年至今已經 452 年啦，致力提供健康與幸福，針對顧客的需求從科學角度出發，開發多樣機能性寢具用品。 有沒有人跟小編一樣去日本飯店睡過這家的枕頭後驚為天人覺得不買不行？它中央凹槽設計完全符合人體工學，無論平躺、側躺都能提供足夠支撐力，加上雙邊微高設計，讓你側睡或翻身都不會感到壓迫，枕頭邊緣彎度設計，更是符合肩頸弧度，最重要的是高低可調，枕頭邊緣及頸部高度可隨身型的不同而調整，最適合難搞的人了
- 規格/尺寸：36cm X 56cm
- 材質：表布聚酯纖維 65% 棉 35%／立體蜂巢部分 100% 聚酯纖維／中入彈性透氣管
- 官網價格：NT$ 5,000
►日本製，京都西川創業於 1566 年。
►會呼吸的枕頭，高透氣彈性透氣管，空氣易流通。
►wcool 網狀纖維，調節頸部悶熱。
►凹槽設計，符合人體工學。
►安全衛生材質，不含有害物質，防螨抗菌，有效抑制細菌生長。
網友推薦の話
▶網友 shinlong： 我推京都西川的支撐枕，女朋友躺到一秒入睡 ▶網友 kellycm42：我們家睡東京西川跟京都西川的中空枕~很涼爽支撐性也夠
以上就是這次的枕頭介紹啦，好的枕頭買下來幾千塊實在是不便宜，不過換算下來其實一天也才十幾塊，是不是很可以對自己好一點！入手前也別忘了多花一些時間做功課和比價，否則不小心踩雷買到不合適的枕頭，就會陷入不睡浪費、睡了卻又全身痠痛進退兩難的窘境中啊，希望這篇文章能給想要購買枕頭的人一些參考，祝福大家都能買到最中意的那一顆！
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