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05 6 月 2023

蝦品輯

哺乳衣挑選要點:產後媽媽哺乳衣推薦!找哺乳內睡衣不壓胸防溢乳看這篇!
原圖 / covenandco.com
蝦生活, 親子育嬰

哺乳衣挑選要點:產後媽媽哺乳衣推薦!找哺乳內睡衣不壓胸防溢乳看這篇! 

產後媽媽哺乳衣推薦!哺乳衣/哺乳內衣/哺乳睡衣挑選要點!

各位媽媽們一定都會遇到脹奶、溢乳、哺乳的問題,穿穿脫脫時常更衣好麻煩啊!別擔心,小編精選5款 PTT 人氣大推哺乳衣/哺乳內衣/哺乳睡衣解決媽媽們的困擾!長袖/短袖/洋裝哺乳衣、無鋼圈哺乳內衣挑選要點,Bravado、Mamaway、六甲村等哺乳內衣品牌就看這篇!

 

哺乳內衣怎麼挑?根據懷孕週期來挑選!

辛苦的媽媽們從懷孕初期直到產後哺乳期,胸部會有明顯的大小變化,為避免不適,也不建議再穿以往孕前的內衣。因此,選擇合適的哺乳內衣格外重要!舒適的哺乳內衣/孕期內衣不會對胸部造成束縛,能夠承托逐漸變大的乳房,而產後也能提供方便的哺乳方式、防止溢奶潤濕外衣。

哺乳內衣該如何挑選呢?

一般而言,在孕期 12 週開始,媽咪的乳房大小會產生變化,直到懷孕中後期(約 30 週)才會逐漸停止改變,也因此建議可以準備兩個時期不同罩杯的哺乳衣來穿著喔!

Step1、確認內衣款式

哺乳內衣的款式多樣,大多數都是以透氣舒適、純棉材質、無鋼圈為主,不過更進一步還可以細分為前開式(方便哺育)、前交叉(可以只撥開單邊哺乳)等不同款式,媽媽們可以在撐托功能及舒適度之前取捨。

Step2、丈量罩杯尺寸

|第一階段(懷孕初期,12 週以後)

在懷孕初期,媽咪的乳房變化還不大,因此可以選擇比原穿著內衣大 1-2 個罩杯的哺乳內衣。

|第二階段(懷孕中後期,30 週以後)

懷孕中後期約 6 到 7 個月時,可以根據乳房變化挑選第二階段的哺乳內衣。此階段的哺乳內衣也通常就是媽咪產後穿著的哺乳衣,考量到脹奶、水腫等問題,可以挑選比上一個階段再更大 1-2 個罩杯的哺乳內衣。如此一來不僅能避免脹奶壓胸的不適感,也能預留溢乳墊的空間。

 

哺乳內衣注意事項:每日替換、手洗為佳!

各位孕婦媽媽們對哺乳內衣的使用上也有許多疑問,例如:睡覺時是否要穿?溢乳怎麼辦?下面就為媽媽們整理了一些穿著哺乳衣的注意事項。

  • 睡覺也應穿哺乳內衣:許多女性在睡覺時都習慣不穿內衣,然而對於乳房改變劇烈的孕婦、產後媽媽們,穿著不壓迫的哺乳內衣睡覺是比較好的喔!哺乳內衣沒有鋼圈,較不易造成不適感,又能給予一定的支撐及固定,可以防止媽咪們乳房下垂、外擴,且能置放溢乳墊,防止沾濕外衣反覆摩擦感染喔!
  • 哺乳內衣應每日替換:如上所言,媽媽們常有溢乳的困擾,或是乳腺發炎,加上寶寶吸吮,乳頭相對敏感脆弱,如果衣物上有分泌物,反覆摩擦破皮感染,有可能引發更嚴重的乳腺炎喔!因此貼身衣物應該每日替換清洗,避免細菌滋生。
  • 哺乳內衣應以手洗滌:哺乳衣這種貼身衣物,會建議盡量以手洗並單獨洗滌,不要跟外出的衣服混在一起,以免影響清潔效果細菌殘留引起發炎。

 

哺乳衣款式首重方便穿脫、透氣舒適!

哺乳衣也有百百款,選自己喜歡的款式最實在。可以外出、居家各挑幾套,以備不時之需。

?? 像是下圖這款成套哺乳睡衣,適合在家裡穿,衣服採上掀設計,讓媽媽晚上親餵也不用換衣服折騰!

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 ?? 下圖這款側開的和一般外出服沒兩樣,簡單的長版一件式設計方便媽媽在外哺乳。

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?? 哺乳內衣可以挑選這種從側邊肩帶開扣式的

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 ?? 也有這種前開式的

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?? 簡單的無袖款式哺乳上衣外觀看起來就是普通的運動上衣,縲縈材質更顯涼快!

哺乳上衣
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?? 也有適合媽咪外出的洋裝,前開扣式依樣方便哺育!

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還有更多媽咪哺乳衣款式,也歡迎到蝦皮線上慢慢挑選啦!

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