氣泡水 (泰山 Cheers 奇兒思、AQUAGEN)＆氣泡水機 (SodaSparkle、sodastream) 不踩雷推薦
多款氣泡水 炎炎夏日來一瓶吧！
圖片截自於 Google
低熱量、少負擔，一起跟風喝健康
最近興起了一股喝氣泡水的風潮，走進超商或大賣場會發現，無論是 MIT 國產、還是國外進口，氣泡水的品牌、口味皆越來越多。它可以視為是汽水的替代產品，有著汽水口感，卻沒有任何糖分，能夠分為無風味與有風味兩種，例如蜂蜜、水果風味或結合運動飲料等強調低卡清爽、快補給的特色氣泡飲都超受歡迎！
可能有些人會擔心，飲用氣泡水是否會傷胃？其實真的不需要太擔心，請給胃酸一點信心！它的酸度絕對大過於碳酸，小小的碳酸能耐它何！不過如果有胃潰瘍、食道黏膜或者嘴巴有傷口破洞的人，都盡量避免哦，否則可能因為氣泡的刺激造成病情更加惡化，不僅沒打到氣反而受氣可就不好啦。（更多氣泡水看這邊）
| 問 | 答 |
| 氣泡水適合所有人？ | 腸胃不好、胃潰瘍、胃食道逆流的人不建議。 |
| 喝氣泡水可以減肥？ | 氣泡水容易造成胃脹，產生飽腹感，進而控制食慾，但效果因人而異！有些人胃部排出氣體後反而因為空虛感而吃更多。 |
| 能夠終結便祕困擾？ | 氣泡水可刺激胃壁黏膜、促進腸胃蠕動，但效果一樣因人而異。 |
| 氣泡水補充水分的效果不如一般飲用水？ | 氣泡水補充水份的效果，就和水一樣好。 |
| 氣泡水會造成鈣質流失，可能引起骨質疏鬆？ | 有研究指出，每天飲用 1 公升的碳酸水，和每天飲用 1 公升的水，兩個群組在骨頭密度流失上並沒有差異。 |
| 氣泡水會破壞牙齒琺瑯質？ | 發表於《Journal of the American Dental Association》的研究指出，氣泡水的 pH 值約為 5，並不足以侵蝕琺瑯質。 |
沁入心脾好滋味，補水兼打氣，好喝到冒泡
過去市面上看得到的氣泡水大多都是進口為主，因為運費、進口稅等關係，價格相對昂貴，有別於歐美氣泡水跟瓶裝水價格差不多的情況。但是近年來隨著氣泡水漸漸流行，許多平價的國產氣泡水也紛紛出頭啦！這裡就介紹 2 款小編強力推薦不藏私的國產氣泡水，絕對讓你從裡到外透心涼！
｜泰山 Cheers 奇兒思氣泡水，無糖、無熱量、無添加
主打健康輕鬆無負擔，取用中央山脈下深層水源，礦脈水質自然甘甜，精心調製綿密細緻泡沫營造完美口感，讓人入喉後能感受到香檳般清新氣泡，並且保留鈣、鎂、鉀等人體所需礦物質，目前共有 4 種口味，除了藍綠色瓶身的原味「Cheers 奇兒思氣泡水」，有添加蜂蜜工坊天然台灣蜂蜜的黃色包裝「Cheers Bee 奇兒思蜂蜜氣泡蜂蜜水」，還有「Cheers Lemon 檸檬氣泡水」，此款有添加檸檬原汁，喝下去有點像無糖的雪碧 (?) 很適合搭配油膩的食物一起服用！，以及「Cheers EX 強氣泡水」，主打超強烈氣泡感，非常有刺激感，推薦可以添加果汁喝，又是不一樣的味覺享受（來這 Cheer Up）
｜AQUAGEN 海洋深層氣泡水，4 大礦物元素喝出好氣色
AQUAGEN 是台灣第一瓶海洋深層氣泡水，取用花蓮太平洋的海洋深層水，蘊含豐富四大礦元素：鎂、鈣、鈉、鉀，曾於 2015 得到國際 iF 包裝設計大獎的殊榮，更是金馬獎指定用水，聽到這裡有沒有覺得金光閃閃貴氣逼人？沒有錯！為了打造讓人愛不釋手的輕奢華感，它的瓶身有別於一般市售的 PET 瓶裝水，而是採用台玻材質設計，質地潔淨無瑕、俐落簡約，雖然沒有花俏的包裝，卻能讓人一眼愛上！除了熱銷的經典原味，更會不定期推出新風味，例如奧地利香蘋、義大利葡萄、希臘乳酸（更多風味的 AQUAGEN），品味生活就從喝水開始！（圖片擷取自 AQUAGEN 官網）
夏日絕對要入手的氣泡水機（sodastream、SodaSparkle）！DIY 自製氣泡水
如果你是氣泡水忠實愛好者，絕對不能錯過氣泡水機啦！只要一台在手，就能在家輕鬆做出好喝又健康的氣泡水。氣泡水機不需要電池或是插電，是利用填充在機器裡的炭酸瓦斯來製作氣泡水，分別是「鋼瓶式」以及「氣彈式」。
鋼瓶式氣泡水機 CP 值高
鋼瓶式裝卸簡單，只要將鋼瓶插入機器，就能立即享受自製氣泡水的樂趣，並且能隨時依個人喜好調整濃度，通常 1 瓶鋼瓶可製作大約 60 公升的氣泡水，換算下來 1 公升大約只要 10 元，CP 值超高！缺點是使用完的空鋼瓶不能隨便丟棄，需要購買新鋼瓶後請廠商回收，或者是請廠商到府回沖二氧化碳。
｜【sodastream SOURCE plastic 氣泡水機（37010119RD）】
sodastream SOURCE 氣泡水機是由知名設計師－伊凡巴哈爾（Yves Béhar）跨界操刀設計，簡單直覺的自動扣瓶裝置，搭配水滴圖案氣泡含量指示燈，操作簡易好上手，控制氣泡含量更輕鬆！可以依個人喜好加入檸檬片享用純氣泡水，或者是挑選喜愛的果汁、果醋、糖漿，甚至是酒精，調配出獨一無二的氣泡飲、設計出專屬的酒單，只要 3 秒就能化身 Bartender 把家裡變酒吧！
氣彈式氣泡水機輕便易攜
氣彈式是指使用時將小型瓦斯鋼瓶與機器進行組裝以製作氣泡水，屬於 1 次性使用的氣泡水機類型，1 瓶瓦斯氣彈能做出約 1 公升的氣泡水，性價比較低。有簡單插上鎖頭的類型，也有裝卸複雜需要耗費不少力氣者，建議在選購前記得確認清楚以免回家只能對著它乾瞪眼看得到喝不到！優點是機器本身大多便宜，輕便好攜帶，即使外出也能輕鬆做出氣泡水。
｜【SodaSparkle 舒打健康氣泡水機 經典款（SK1L-WH）】
SodaSparkle 經典款瓶身僅 670 公克，不僅體積輕巧方便攜帶，操作也十分容易，只要將氣彈放入啟動主體再順時鐘旋緊主體，等氣體均勻打入氣瓶後，輕搖 5 秒就即馬上飲用，隨時想喝都可以來上一瓶！（SodaSparkle 氣彈式氣泡水機）
以上就是小編不藏私推薦的 2 款氣泡水與氣泡水機介紹啦，希望看到這邊能對氣泡水少一點誤解多一點概念，找到一款喜愛的夏日消暑氣泡飲或是一台適合自己的氣泡水機，開心享受多喝水的健康新生活！
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