對付擾人失眠，從挑選寢具開始！
想要擁有質感好生活，要從睡眠開始！根據數據顯示，在台灣每 5 個人就會有 1 位深受失眠所苦。睡眠是人體修復、充電的重要時刻，想要擁有高品質的睡眠，除了作息、飲食的調整，選對寢具也是幫助睡眠的好方法，從平價小資款到頂級的床寢通通有，枕頭套床包該怎麼選，就繼續看下去吧！
寢具的材質怎麼選？
不同材質的寢具有對應到的價錢有天壤之別，這價差不是廠商要坑消費者，而是這百百種材質品質可是很不一樣的！當然也不是價錢最貴的最好，要懂得分辨材質，才能知道商品的品質，今天蝦編要來介紹 5 種材質，看完之後大家都可以當一個寢具專家，當一位獨立思考的閱聽人（拍桌）！
｜天絲絨 Velvet｜
天絲絨的原料是 100% 超細纖維，經過特殊的磨毛處理之後，擁有接近「純棉」的質感，但價格卻比純棉便宜許多，且不容易起毛球。
※CP 值：★★★★★
※舒適度：★★★
※適合族群：家裡有養寵物者、CP 值取向者。
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｜純棉 Pure Cotton｜
棉是天然的原物料，某些對人工化學材質較敏感者，選用棉質能減低皮膚過敏的機率。棉擁有多孔性、彈性的特質，能在纖維間積存大量空氣，因此透氣度佳，熱傳導係數極低，冬天能保暖、夏天不易流汗，讓你告別悶熱濕黏感，可謂四季皆宜。棉也擁有柔軟強韌的特性，布料洗滌後不易變形或鬆弛，耐用、耐洗度高。
※CP 值：★★★★
※舒適度：★★★★
※適合族群：常洗床單者、四季皆宜。
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｜精梳棉 Combed cotton｜
純棉、精梳棉兩種都是 100% 的純棉，而精梳棉顧名思義是經過精緻梳理過的棉，挑掉短纖棉，只選用「長纖棉」，運用「斜織」的織法製成，增加密度，因此比一般純棉手感更好、更厚實、也更加耐洗。
※CP 值：★★★
※舒適度：★★★★★★
※適合族群：常洗床單者、四季皆宜。
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｜天絲 TENCEL｜
天絲是一種「天然的纖維」，取自歐洲國家中可永續發展的森林，木源經過嚴格的控管，生產過程堅持友善地球環境，解決塑膠微纖汙染海洋的問題，可謂新時代的環保纖維。
天絲的面料比棉更親膚柔軟，不易引起靜電、過敏，且透氣度高，能有效預防塵蹣，是許多過敏族群的首選材質。因為擁有絲滑涼感，非常適合春夏使用。但由於纖維較細緻，耐用度相對比純棉低些。
天絲一般又分成奧地利天絲，萊賽爾天絲。奧地利天絲是 50% 天然纖維混 50% 人造纖維（聚脂纖維），結合兩者優點，透氣親膚但較耐用；萊賽爾天絲則是 100% 的天然纖維，人稱「睡過就回不去」的材質，擁有極致絲滑觸感，一躺上床就能感受到滿滿的溫柔感。佔據日常 1/3 的睡眠時間，想善待自己、友善地球，天絲絕對是首選。
※CP 值：★★★
※舒適度：★★★★★★
※適合族群：過敏兒、喜愛滑順觸感者、臥室有悶濕困擾者、友善環境者。
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DUYAN 竹漾床寢｜款式多樣、CP 值超高！
可以提供大家幾個小撇步，選取自己的床包，可以依照房間的家具擺設以及色系風格挑選，床組搭配相同色系會讓空間更柔和溫馨。在炎熱的春夏季推薦繽紛淺色系，可以讓房間感覺清爽涼快，相反的至於秋冬可以挑選低彩度深色系，增添溫暖的感覺，不同的色系會帶給我們不同的感受，也會有不一樣的睡眠體驗。
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