每年農曆 7 月 15 日就是一年一度的中元節普渡（盂蘭盆節），家家戶戶都會按照傳統習俗進行「中元普渡」拜拜儀式，備齊豐盛的酒肉、蔬果、白飯、糕餅、零食、罐頭、飲料與泡麵等供品來祭拜，但其中滿滿的學問實在讓人霧颯颯，一不小心搞錯或誤觸禁忌就糟了！究竟，今年中元普渡日期在哪一天？什麼時間適宜祭拜？普渡拜拜時又該準備哪些供品？準備供品時有哪些禁忌？別擔心，中元普渡日期時間、供品準備及禁忌，蝦皮都幫你準備好了，一篇讓你成為普渡達人！
中元普渡必備！趕緊準備
2025 中元普渡日期時間？筆記起來不煩惱中元普渡怎麼拜！
中元普渡日期
今年的中元普渡日期為 2025/09/06 (日)，但因現在人生活繁忙，不依定要當天祭拜，其實整個農曆七月，也就是 2025/08/23 (六) – 2025/09/21 (日) 都可以進行普渡拜拜喔！
中元普渡時間
傳統習俗上，如果沒有要祭拜特定對象的話，會建議「午時以後，日落以前」最適合進行普度祭拜，也就是建議在下午 1:00 – 5:00 的時段。但如果要再講究一點，根據不同的祭拜對象，祭拜時間跟地點也是有差異的喔！
中元普渡要怎麼拜？不同對象的普渡拜拜時間地點不可馬虎！
中元普渡可以選擇自行祭拜或與公司行號、廟宇、社區等團體祭拜，參與廟方、公司行號或社區團體共同普渡者多選在中元節當日。而中元普渡到底要拜什麼呢？其實中元普渡拜拜除了要招待好兄弟，還必須祭拜神明（地官大帝）、祖先、地基主，而不同的祭拜對象有不同的對應祭拜時間喔！以下整理了今年普渡的日期時間，讓大家參考參考～
- 祭拜順序：神明（地官大帝）→ 祖先 → 地基主 → 好兄弟
祭拜神明時間與地點
- 祭拜時間：農曆 7 月 15 日，早上 9 點 至 11 點，或者 7 月 14 日晚上 11 點至凌晨 1 點進行祭拜
- 祭拜地點：以前門或中庭等看得到天空的地點為佳
祭拜祖先時間與地點
- 祭拜時間：農曆 7 月 15 日中午，午餐前祭拜（祭拜完祖先，子孫才能享用飯菜）
- 祭拜地點：家中正廳
祭拜地基主時間與地點
- 祭拜時間：農曆 7 月 15 日下午，最常見的時段是中午 11 點至下午 3 點之間。且必須在太陽下山之前完成祭拜
- 祭拜地點：廚房或是後門，向屋內祭拜
祭拜好兄弟時間與地點
- 祭拜時間：農曆 7 月 15 日下午 1 點至 5 點，必須在太陽下山之前完成祭拜
- 祭拜地點：戶外，避免好兄弟被門神阻擋
中元普渡拜拜供品準備及流程，照著做準沒錯！
傳統上中元普渡的供品及拜拜流程，也會隨著不同的祭拜對象而有變化，切勿一份供品拜到底！小編在這邊整理了各祭拜對象的供品要準備哪些，以及拜拜時的流程，照著做就不怕手忙腳亂囉！
祭拜神明怎麼拜？拜拜供品、流程與器具
| 祭拜神明準備用品 | |
| 拜拜器具 | □ 燭台 1 對 □ 香爐 1 個 □ 立香 □ 茶杯 3 個 ＊香爐可用容器裝滿白米代替 |
| 拜拜供品 | □鮮花 2 束 □三牲 □四果 3 或 5 樣 □壽麵 3 把（紮紅紙麵線） □湯圓 3 杯 □六齋（可準備冬粉、木耳、香菇、金針、筍乾、海帶） □糕餅（隨喜） □清茶 |
| 拜拜金紙 | □五色金（大百壽金、大百天金、壽金、刈金、福金） □補運金 □貴人金 □天地水庫 □天地水錢 |
| 拜拜流程 | 1. 由內向外擺放好供品（先糕餅 → 水果 → 三牲 → 茶杯 → 香爐 （鮮花及燭台置於兩側）） 2. 主祭者點三炷香，其餘人點一炷香，向神明祈求平安順利 3. 香燒至 2/3 時，拿金紙三拜後燒化 |
祭拜祖先怎麼拜？拜拜供品、流程與器具
| 祭拜祖先準備用品 | |
| 拜拜器具 | □香爐 1 個 □立香 □酒杯 7 個 □碗筷 6 或 12 副 ＊香爐可用容器裝滿白米代替 |
| 拜拜供品 | □熟食飯菜 6 或 12 碗 □三牲 □四果 3 或 5 樣 □茶或酒 |
| 拜拜金紙 | □刈金 □大銀 |
| 拜拜流程 | 1. 祖先牌位前擺放好供品 2. 點三炷香，向祖先祈求平安順利 3. 香燒至 2/3 時，拿金紙三拜後燒化 |
祭拜地基主怎麼拜？拜拜供品、流程與器具
| 祭拜地基主準備用品 | |
| 拜拜器具 | □香爐 1 個 □立香 □酒杯 3 個 □碗筷 2 副 ＊香爐可用容器裝滿白米代替 |
| 拜拜供品 | □少量的家常飯菜（地基主愛雞腿） □白飯 2 碗 □水果 □茶或酒 |
| 拜拜金紙 | □刈金 □小銀 |
| 拜拜流程 | 1. 擺放好供品 2. 點三炷香，向地基主祈求平安 3. 香燒至 2/3 時，拿金紙燒化＊相傳地基主個子較嬌小，因此用矮桌來擺放供品會更貼心喔！ |
祭拜好兄弟怎麼拜？拜拜供品、流程與器具
| 祭拜好兄弟準備用品 | |
| 拜拜器具 | □全新的盥洗用具，包含牙膏、牙刷、梳子、毛巾、臉盆（需裝滿水）、肥皂等 □酒杯 □立香 □三角形指旗 □香爐 1 個＊香爐可用容器裝滿白米代替 |
| 拜拜供品 | □餅乾、零食、泡麵 □三牲 □四果（3 或 5 樣） □茶+酒至少各 3 杯＊如果供品是整箱的，記得打開箱子，並插上一炷香 |
| 拜拜金紙 | □小銀 □經衣 |
| 拜拜流程 | 1. 擺放好供品，並在每樣食物上插上一炷香，普渡旗插在其中一樣供品，避免好兄弟看得到吃不到；並將洗漱用品擺放於供桌下方 2. 點一炷香，向好兄弟問好，告知準備了食物予好兄弟們享用，切勿說出自己的姓名，亦不可祈求或許願 3. 第一炷香燒至 2/3 時，再點第二炷香 4. 第二炷香燒至 2/3 時，即可拿金紙燒化，並請好兄弟們來領受，最後恭請好兄弟們離開＊臉盆、毛巾、牙膏、香皂等用品，是供好兄弟擦嘴清潔之用，祭拜後記得毛巾與臉盆不要帶回家，避免招來晦氣 |
三牲四果是什麼？普渡供品禁忌、細節一次懂！
三牲包含：雞、豬、魚
傳統來說一定要選用全雞、全豬與全魚，不將肢體分解，讓所有好兄弟們能吃到祂們喜歡吃的部位，且不可去頭去尾，尤其是魚，必須留尾巴，且不可使用沒有尾巴的鰻魚、鱔魚類，以免有「無後」等負面意涵，此外，也需要避免使用內臟部位。不過現在儀式簡化，祭拜時可以使用素雞、素豬與素魚來取代，也有那種形狀相似的三生果凍，擔心供品難處理的民眾可以參考。另外，豬肉可用豬腳或肥瘦相間的豬肉代替，只是要注意不要使用內臟！
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現在也有推出各種素三牲方便素食者來祭拜，還有三牲造型的饅頭也是很有趣的供品選擇！
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或是像這種果凍三牲也可以讓好兄弟嚐嚐看，提供跟往年不一樣的祭品口味~
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四果：指四季時令水果，非四種水果
準備水果時須準備單數種類，且每種水果都準備 1、3 或 5 個為宜。
- 可準備的水果：蘋果、奇異果、火龍果、橘子、柿子
- 須避免的水果：
1. 香蕉、李子、梨子：因為台語念成「招、你、來」，相傳會把好兄弟招到家中
2. 芭樂、番茄：因為芭樂、番茄等此類水果多子，吃了之後會隨人體排泄，隱含有「不潔」之意
3. 釋迦：與佛祖名諱相似，拿來祭拜好兄弟較為不敬
4. 鳳梨：台語發音似「旺來」，也有招來好兄弟之意
5. 龍眼、葡萄：成串的水果也不適合用來拜拜，會有成群結隊來報到之意
6. 榴槤：與「流連」同音，有請好兄弟逗留之意
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鮮花
準備花束時切記須使用「鮮花」，且須全開不帶花苞，更不可使用人造花，此外，應避免使用劍蘭或是玫瑰等帶刺花卉。
中元普渡禁忌有這些！5 種拜拜禁忌要注意！
中元普渡會有禁忌，主要是因為這段期間被認為鬼門開，好兄弟四處遊走，大家會用普渡來表達尊重和祈求平安。多注意一些小規矩，可以避免不小心冒犯，也讓整個祭拜更順利安心。
中元普渡禁忌 1 – 偷吃祭品
因為這些是屬於好兄弟的食物，要先讓好兄弟飽餐一頓後，才可以輪到我們吃。
中元普渡禁忌 2 – 亂踩冥紙
冥紙是燒給鬼魂的，當亂踩冥紙阻礙到他們的行動，好兄弟可是會生氣的喔！
中元普渡禁忌 3 – 禁說鬼字
中元普渡這天，好兄弟無所不在，所以要謹言慎行，不要把「鬼」字掛在嘴邊。
中元普渡禁忌 4 – 忌一年拜一年不拜
切勿一年拜，一年不拜，若有祭拜過好兄弟，建議往後每年都要拜。
中元普渡禁忌 5 – 孕媽咪與小孩要避開普渡
為了不驚擾胎中的寶寶，還有小孩子因為嬉鬧，容易吸引好兄弟注意，所以孕媽咪與小孩建議避開普渡！
以上，就是中元普渡拜拜的準備事宜及禁忌，有許多都是從以前流傳下來的習俗，因此較為繁雜，但小編認為只要心存敬意就不用太擔心形式上的細節～誠心最重要！
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