蝦生活, 運動健身 彈力帶訓練教學|彈力帶選擇有訣竅,在家也能靠彈力帶深蹲練出蜜桃臀! 翹臀圈怎麼用?深蹲練出蜜桃臀,靠彈力帶在家也能從頭瘦到腳! 彈力帶訓練超好用!不管你是想要… Carol, 5 年 ago 1 min read