你有過這種經驗嗎？搭上紅眼班機，滿心期待即將到來的旅行，卻因為座位狹小、頭部無法固定，整路睡睡醒醒。最後抵達目的地時，換來的不是精神飽滿，而是僵硬到不行的脖子和肩膀。這時候真的會覺得，一顆好的「旅行頸枕」絕對是長途旅行最划算的投資！
但市面上的飛機枕琳瑯滿目，到底該怎麼選？這篇文章不只會給你一份推薦清單，更會從我的個人經驗出發，分享挑選頸枕的實用技巧，並深入聊聊大家都在問的「無印良品頸枕好用嗎？」，幫助你找到真正適合自己的那顆命定頸枕。
以下整理各大知名品牌頸枕評價，一起看下去～
應該不少人都是 MUJI 無印良品頸枕的擁護者，小編以前也是！但自從為了捱過前往摩洛哥那幾 10 個小時的長途飛行，而買了 PTT 上網友一致好評大推薦的頸枕之後，天，終於明白我長期來都錯怪頸枕了！原來它不是雞肋的存在，竟然不是所有的頸枕都差不多，也絕對不是隨便買買就好，因為差．超．級．多！
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無印頸枕雖達到了外型上力求簡單、使用上追求方便的訴求，並且無疑是市面上來說較為輕巧、相對也較不佔空間的選項，不過也因為它著重於輕便和好收納，加上頸枕填充物是使用微粒而非泡棉，導致套在脖子上的感覺相對空虛，往後躺時又需要找尋支撐點才能獲得比較放鬆的位置，平常放在辦公室當午休整可能很夠用，但對於需要長時間的旅行來說，實在不是那麼的適合。
| 優點 | 缺點 |
| 輕巧 | 支撐性不足 |
| 不佔空間 | 不適合長時間飛行旅途 |
| 親膚 | – |
→ Una Una：棉質料子很舒服💕太親膚了
→ alawoow：某次用家人的 muji 的覺得 muji 承托力有夠差阿
→ bs777：不好用，沒啥支撐力的說
→ bibibibo：目前只有 MUJI 頸枕，帶出國幾次都覺得實在不行 @@
馬上買 ➨ Cabeau S3 頸枕
小編自己很愛 Cabeau 頸枕！有了它長途飛機變得非常好睡，記憶泡棉材質加上兩側加高設計，能完美的支撐脖頸有效減緩壓力，頸後採用平背式設計，能防止睡著後姿勢前傾，即使坐著睡也能達到充分放鬆效果。最棒的是枕頭上附有可調節繫帶，不但能將枕頭固定在坐椅上還能適應不同高度，一來能增加穩定度，二來可防止枕頭因交通工具晃動或身體扭動而歪斜。U 型枕的前端還附有可調整扣環幫助完整包覆頸部，穩定感堪稱完美！
雖然它不是充氣式，但是只要捲捲捲便能將體積縮小至原來的 2 分之 1，輕輕鬆鬆塞到附贈的圓型收納包中，容易攜帶且重量輕，完全克服了一般記憶泡棉體積過大的問題。枕套也可以拆下來清洗，快乾透氣，超級適合追求護頸枕安定感的你。不過也因為支撐性較佳的設計，頸枕高度偏高，且價格也比較高，大家可以再斟酌看看！
| 優點 | 缺點 |
| 支撐力強 | 價格較高 |
| 容易收納、攜帶 | 頸枕高度較高 (因人而異) |
| 重量輕 | – |
→ hitomi1111: 買 cabeau 覺得好用，但同行的友人覺得太高，改買 GO Travel 比較適合，建議去試戴
→ doratammy: cabeau 超好用的，還好有這種加高的
→ dobe: 我在機場買了 cabeau，去美國脖子完全不酸痛
材質：聚酯纖維、聚氨酯發泡材
尺寸：24×25.4×12.7cm
產地：中國
重量：328.9g
內容物：頸枕 x1、收納袋 x1
看更多➨ Cabeau 頸枕
➨ Travel Blue 頸枕 馬上買
小編第一次知道 Travel Blue 的頸枕，是因為某次看了 Youtuber – The DoDo Men – 嘟嘟人的影片，雖然是業配，但後來也常常在他們影片裡面看到，感覺好像很不賴就去查查看，赫然發現是從 1987 年就開始的英國品牌！產品還都提供 24 個月保固，看起來是對自家產品品質相當有自信！而這款寧靜頸枕，Travel Blue 是主打高級慢回彈記憶棉與可拆、手洗天鵝絨表布，產品觸感柔軟舒適，頭頸的支撐度也做得很好。
小細節是品牌有發現，其實在坐睡的時候，除了頸部需要良好支撐以外，臉頰如果可以被包覆，就能夠提供更好的舒適度，也因此這款頸枕在設計時，特意將形狀做成類似「駝峰」的樣子，這樣就可以安穩的托住臉頰又剛好不會摩擦到臉（女生掉妝可是大忌！）超細心！不過有部分網友反應支撐力還是稍嫌不足，及有拉鍊容易壞掉的狀況，網路上看到他們的客服算是滿積極的，可以再了解看看！
| 優點 | 缺點 |
| 支撐臉頰設計 | 拉鍊品質不一 |
| 親膚、透氣材質 | 支撐力稍嫌不足 (因人而異) |
| 回彈記憶棉 | – |
→ cad45nm5：推 Travel Blue 的這款 材質真的很柔軟舒服
→ kevinhu：偏軟 我是覺得支撐不足
→ hanblog：仰睡可以支撐頭部和頸部，很舒服
就外型設計來說，Go Travel 頸枕較 Cabeau 相對簡約俐落，但細節卻不馬虎，它的防滑固定條垂直貼背結構，讓你乘坐廉價航空座椅也不需擔心頸枕會滑動，正面的伸縮扣環一樣可根據頸圍調整，並且貼心的把線材和扣環都設計成隱藏式，不使用時便會自動歸位。革命性結構 360 度完整包覆頸部與下巴，即使大氣層中遇到亂流或是路面顛簸曲折也不至於大幅度晃動。
頸枕套髒了可拆洗，頸枕兩邊一折體積立刻縮小成 1/3，收納袋還附上彈力繩，可以直接掛在行李手把上或是別在背包扣環上，帶著走超方便！
| 優點 | 缺點 |
| 支撐性佳 | 價格較高 |
| 較扎實 | 稍嫌悶熱 |
| 包覆感佳 | – |
→ Sirocco: Go travel 真的不錯用 真心推薦
→ bibichiu: 推薦 go travel ，戴著搭長途車一覺睡到
→ piu18: go travel 很推，蜜月飛 12 小時都不會痠
材質：棉、聚酯纖維、聚氨酯發泡材
尺寸：27.5×26.5x13cm
重量：490g
內容物：頸枕 x1、收納袋 x1
看更多➨ Go Travel 頸枕
UNO VOYAGE 這款旅行頸枕真的不能小看！不僅拿到美國 TGA 大賞，還獲得了 Good design 的殊榮！而小編今天就要特別推薦【UNO® Knit 織麻頸枕】～採用 2025 全新升級的『UNO KNIT 編織技術 + 竹炭微粒記憶棉』可以同時達成透氣及支撐性兩大頸枕需求，而且 UNO VOYAGE 在頸枕形狀的設計上也有研究，針對頸部與頭部的線條來做設計，讓頸枕可以更為服貼頸部，為頭頸提供絕佳的支撐體驗！收納起來也超級小，看到這款時，小編第一次感覺頸枕也是一個出國時尚配件！枕套可以清潔更是一大加分～附贈收納袋也是個小貼心，可以安心掛在包包上不怕髒！不過有些網友有遇過用久容易斷掉的狀況，不確定現在商品有沒有改善，減少斷掉的情況。
| 優點 | 缺點 |
| 支撐力高、 360 度支撐設計 | 部分網友反應容易斷 |
| 好收納 | – |
| 吸濕快乾涼感布 | – |
→ shoinchang：用過覺得蠻好用 而且還可以縮很小
→ laylaa：Uno 的很不錯，支撐力夠也不悶熱側睡或後仰都舒服
→karlin：若不是容易斷掉，我滿喜歡 UNO 的支撐
→ Dcard 網友：收納沒話說，真的好省空間
材質：親水性竹炭記憶棉; 布套: 92.8% 聚酯纖維/ 7.2% 彈性纖維
尺寸：27cm × 27cm × 18cm
收納尺寸：18cm × 13cm × 10cm
重量：350g
內容物：頸枕 x1、收納袋 x1
看更多➨ UNO VOYAGE | 旅行頸枕
➨ 小米 頸枕 馬上買
跟前面兩款頸枕不一樣的是，小米頸枕填充物是「乳膠顆粒」，這款乳膠枕的優點在於細，枕頭的粗細和乳膠顆粒的密度都恰到好處，小編第一眼覺得它看起來超級普通，捏起來也不覺得支撐力會好到哪裡去，想說這長相是在開我玩笑吧？沒想到試用後卻發現能異常完美地貼合脖子，除了可調節帶以外，兩端的按扣設計更是讓脖子與頸枕簡直親密無縫，不管你脖子多粗或多細都可以，而且面料很柔軟舒服，與肌膚接觸完全沒有不適感，拿來當午睡枕或是辦公室靠腰枕都很合適，不過也有 PTT 網友提到，因為和無印良品一樣都採用乳膠顆粒作為填充物，因此若是在找高支撐度頸枕、想要在飛機上做使用的朋友，這款可能就沒那麼適合！小編覺得比較適合做為辦公室午休或是腰靠～
另一個缺點是它無法摺疊收納，只能赤裸裸的掛在包包外面，有點不是那麼方便攜帶且會有衛生疑慮（會怕用髒的朋友們可能要考慮考慮！）。
| 優點 | 缺點 |
| 貼合度佳 | 無法摺疊收納 |
| 面料柔軟舒服 | 支撐力較不足 |
| – | – |
→ sighlai: 之前小米活動使用優惠券入手覺得很讚
→ 小米這款頸枕的軟硬度來說，確實不如記憶棉那麼硬， 但以支撐程度來說，會比無印的發泡粒頸枕來得有彈性一些。
→ 覺得比較適合墊在腰後，用在脖子太鬆了。
材質：高支天竺眠、棉安綸面料、乳膠顆粒
尺寸：64×16.5cm
產地：中國
重量：300g
內容物：頸枕 x1
看更多➨ 小米頸枕
以上就是 PTT 推薦及討論度較高的頸枕啦！雖然價格不算太便宜，除了小米以外都要破千元，但相信小編，好的頸枕真的能讓你旅途輕鬆非．常．多！畢竟應該沒有人想要以腰酸背痛的姿態開始旅程吧？如果真的擔心不喜歡也可以到門市試戴，像我就是特別懶得逛街又深信鄉民們不會騙人，直接網購送到家最快哈哈哈，希望各位都可以找到最適合自己的頸枕～
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