不是看網友網紅推薦什麼保養品好用就盲目亂買亂用,在購買保養品前你要知道以下兩件事:
每個人的膚況都不一樣,使用的保養品當然也會有差異,以下介紹目前普遍將肌膚分成哪幾種:
中性肌
這種是最完美的,肌膚不會太乾澀導致緊繃感,也不會過度出油堵塞毛孔,摸起來有點彈性,通常小朋友或青少年時期比較多這種類型的肌膚,如果你到現在都還是這樣的話,真的是恭喜你。
挑選保養品就以溫和清洗、適度保濕為主,有時根據天氣狀況適度添加或減少保養品即可。
油肌
臉頰、下巴、T 字部位、鼻翼等地方都摸起來油油的,尤以 T 字部位更嚴重,這種就是油肌了,在挑選保養品時要找有控油效果的,且避免使用質地太油、太黏的保養品
乾肌
跟油肌相反,肌膚不太出油,導致肌膚乾澀,除了覺得臉部緊繃、較沒有彈性外,還可能伴隨脫皮的情形,這種就是乾肌。保養品可以使用比較滋潤的,鎖住肌膚水分
混合肌
根據調查混合肌是台灣最大宗的的肌膚類型,特色是 T 字部位較油,其餘部位為中性或偏乾的膚質,又可細分為混合偏油跟混合偏乾兩種,總而言之這種就要比較細心一點照顧,T 字部位跟其他地方的保養品要分開選購、使用,全臉可以用一些清爽的保養品,比較乾的部位就上一些滋潤的,避開 T 字部位。
敏感肌
以上幾種膚質都是根據出油情況做分類,敏感肌算是比較獨立的,簡單地說就是使用保養品、洗面乳、在臉上塗東西時,會不會有紅腫癢等肌膚過敏的情形出現,所以不管你是乾肌油肌,都有可能同時伴隨著敏感肌,如果覺得自己有敏感肌的話,挑選保養品前建議可以先去皮膚科更精確了解自己的膚況究竟如何、對哪些成分過敏後,再根據出油情形選擇保養品。
小結
影響膚質的因素有很多,除了天生因素外,也會因為飲食、作息、氣候而有所改變,時常觀察自己的膚況、調整作息、勤做保養,膚質也會慢慢改善喔。
至於要怎麼檢測自己到底屬於哪種肌膚,快速的判斷法是用溫和的洗面乳跟溫水洗淨臉部後,等個半小時左右,看看自己皮膚的出油狀況,沒怎麼出油、臉有點緊繃的話,就是乾肌,出油狀況嚴重的話就是油肌,只有 T 字部位比較多出油,其他還好的話就是偏混合肌。這是簡單的測試方式,記得不要選清潔力太強的洗面乳,這樣洗完後臉會很緊繃,容易誤判自己是乾肌,還有有些人冬天夏天的出油情形不太一樣,也要留意在不同季節、天氣,使用不同的保養品。
不要覺得用了保養品就能馬上見效,有些人用個三天五天覺得還是沒什麼改變就認為這保養品爛透了,而去買其他保養品,這樣是不行的,建議只要使用時肌膚沒有出現不適,就至少將保養品用個半瓶以上再斷定他有沒有效,膚質改善需要時間,一直沒頭沒腦換保養品只會徒花冤枉錢。
化妝水、乳液、乳霜… 琳瑯滿目的名詞,容易讓剛開始想了解保養這回事的男生們卻步,到底這些保養品各有什麼樣的作用,還有使用的先後順序和步驟,以下就來一一解釋。
化妝水
化妝水主要功能是保濕,質地像水一樣,最好吸收,通常保養的第一步就是上化妝水,濕潤臉部後再上其他化妝或保養品會比較好上、比較容易吸收,所有膚質的人都適用,乾肌的人平常辦公室冷氣吹太久,皮膚乾燥緊繃時,也可以擦點化妝水保濕一下,可說是對肌膚負擔最小的保養品。
精華液
質地比化妝水稍稠一點,也含有更多營養成分,通常在化妝水之後上,肌膚濕潤後用精華液補充肌膚養分,每種膚質的人都可以用他來保養肌膚,主要有保濕、美白、抗老等訴求,油肌的人避免使用太油的精華液即可。
乳液
比精華液更油,主要功能是為肌膚補充一點油脂,進而保濕,有人說油脂跟保濕是什麼關係,適當的油脂可以為肌膚帶來保護,防止水分散失,達成鎖住水分、保濕的效果,但油肌的朋友要斟酌使用,以免過多的油脂造成阻塞。
乳霜
跟乳液功能雷同,差別在於他更稠,有用乳液的話就不用乳霜,天氣太乾燥覺得乳液不夠力的話,可以將乳液換成乳霜。
以上保養品排序是從最不油到最油,簡而言之化妝水濕潤肌膚,方便精華液的營養成分進入肌膚,乳液或乳霜擔任保養的最後一關,鎖住水分。
除了上述四樣外,另外還有一樣常見的保養品
面膜
面膜的功效類似精華液,上完化妝水,或洗完澡臉部毛孔打開的時候敷,讓面膜上的精華滲透進臉部肌膚,時間到了撕下面膜後,等待臉上殘餘的精華液吸收的差不多後,就可以上乳液(霜)收尾。
化妝水 | 精華液 | 乳液 | 乳霜 | |
油肌 | V | V | △ | X |
乾肌 | V | V | V | V |
混合肌 | V | V | △ | △ |
化妝水補充水分是必須的,然後再用精華液給予肌膚營養,不管是哪一種肌膚的人,這兩樣幾乎是定番,除非真的那陣子真的臉很油,才可以先只上化妝水,油肌的男生精華液記得選不要太滋潤的,再來是乳液,油肌的朋友視情況上,天氣乾冷的話可以用,平常不一定要用,乳霜這種太滋潤的通常就不要碰了,乾肌的人則是化妝水+精華液+乳液,還是覺得乾的話就將乳液換成乳霜,混合肌的男生,全臉上完化妝水跟精華液後,乳液避開 T 字部位上即可。
以上也只是一個大略的概念給大家參考,畢竟很難將所有人的膚況用這幾種膚質總結,最重要的是先了解自己的皮膚情況,接著再根據需求,上網找資料選擇適合自己的保養品,加上調整作息、飲食,這些持續一陣子後觀察成效,才能改善自己的肌膚喔。有改善了以後也不要就此鬆懈,還是要注意日常生活習慣,以及根據季節轉變檢測膚況、調整保養品。
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