低卡餐宅配~輕食饗宴:低卡蒟蒻凍、低卡果醋、健康調理餐,讓你苗條一夏

低卡餐簡直就是夏日救星!正值泳裝、比基尼的季節,當然要想辦法維持好身材阿!今天 COCO 就為各位女孩們奉上幾款夏日輕食餐、低卡飲品,讓你保存方便又吃得有道理,再也不用靠難受的飢餓來減肥啦!

韓國 DR.Liv 低卡蒟蒻凍
第一款要介紹給大家的產品是最近夯到不行的韓國 DR.Liv 低卡蒟蒻凍,不僅可以當飲料喝,也能當成飲料吃!每包份量平均僅在 5-9 卡,依照口味不同擁有不同的卡路里,包裝上都有標示喔!而且就連設計都非常吸晴,絕對是網紅們必曬的低卡餐!

DR.Liv 柳橙低卡蒟蒻凍

所有系列都不含糖分,而是採用赤藻醣醇,美國 FDA 公認的安全物質,是天然又無卡路里的碳水化合物甜味劑喔!容量為 150g,吸頭設計簡單吸食、大小剛好方便攜帶。味道也非常美味,每一種口味 COCO 都非常喜歡,相信小朋友一定也超級愛,喝起來健康無負擔,真的是低卡餐宅配的最佳選擇。

就讓我們來細細品嘗每個口味吧!

DR.Liv 青葡萄低卡蒟蒻凍

DR.Liv 葡萄柚低卡蒟蒻凍

DR.Liv 水蜜桃低卡蒟蒻凍

十全水果醋 即飲品

以精純糯米長期浸製醇釀,形成果醋芳香提味的釀造後,再加入台灣的天然果汁而製成的醋飲品,喝起來是非常濃郁的一款飲料。也建議大家如果剛開始嘗試促飲品可以加水稀釋,會更加順口~

十全青梅醋

十全蘋果醋

十全蜜桃醋

十全葡萄醋

健康調理餐

最後一款夏日輕食要介紹給大家的是既便利又好吃的健康餐、低卡餐,嚴選台灣在地食材、由專業營養師調配,連卡路里都幫你算得非常清楚,這是調理餐的基本款,非常適合正準備改變飲食習慣的你的第一步。加熱方式也很簡單,無論哪一種煮法都是要隔水進行加熱,可鐵鍋加熱 15-20 分鐘、微波加熱 4-6 分鐘、電鍋加熱 10-15 分鐘即可完成,還可以直接將低卡餐宅配到家,讓你輕輕鬆鬆完成一道道美味料理喔!

木須干絲豚柳

首先是低卡餐的一號選手,使用醬滷方式烹煮的豬柳,配上醬油拌炒的香氣,再利用毛豆、豆乾、木耳絲做佐料,讓口感層次豐富,鹹度適中適合下飯。(地瓜、花椰菜為自行添加)

左宗棠雞

採用雞丁作為入味料理,微辣帶有醬油的清香,雖雞肉肉質本身就較為乾澀,但運用在輕食餐裡卻變得意外的合理,且這道的鹹度適合下飯食用,單吃建議配咖啡或茶一起享用。(香菇、高麗菜為自行添加)

醬燒佐翅腿

這款算是三款低卡餐裡面鹹味最淡的一道!不配飯都可以。肉在嘴裡入口即化,搭配薑絲一起吃剛剛好。(蘿蔔、地瓜、月桂葉為自行添加)

若女孩們吃完低卡餐口渴,建議大家將飲料改為黑咖啡,不僅能提振精神讓你充滿活力,也可以消消水腫喔!

那麼今天低卡餐介紹就到這裡結束,推薦大家也可以將低卡餐宅配到家!想要購買夏日輕食的朋友,快點到蝦皮商城選購吧!

•推薦低卡餐複習

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