台灣現貨，實物圖片 （目前市售都是複製版、不會影響閱讀） Ashtanga yoga就是十年磨一劍 的練習⋯⋯ 在一呼一吸間找到自己的答案 詳細資料 ISBN：9781891252938 規格：精裝 / 262頁 / 22.1 x 20.6 x 2.3 cm / 普通級 作者介紹： David Swenson 很早即開始練習瑜伽，大約13歲，他的兄長Doug是他的啟蒙老師，他們從所能找到的書籍開始練習hatha yoga，其後，師從阿斯湯加瑜伽鼻祖K.Pattabhi Jois多年。他在瑜伽習練及指導方面的知名度之高簡直令人難以置信。 他的體式不僅嫻熟高超，更是輕盈如行雲流水，充滿詩意與美感，讓人瞠目結舌，不禁神往。近五年來，David創作了多部瑜伽音像作品，並出版了《阿斯湯加瑜伽練習手冊》 ，如今，David Swenson乃世界上公認的頂級阿斯湯加瑜伽的習練者及指導者之一